Gesunder Schlaf
Bausteine gesunder Schlaf
- Impulsvorträge
- Workshops
- Schlafcoaching — Einzelgespräche mit individuellen Lösungen
Das Thema „gesunder Schlaf“ ist nicht mehr aus den Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung weg zu denken, denn sie gehören zu den wichtigen Gründen, warum es zu Fehlzeiten bei Mitarbeitern kommt.
Dieser Faktor nimmt laut den Gesundheitsreports der Krankenkassen kontinuierlich zu.
Zusammen mit Stressmanagement, Ernährung und Bewegung ist ein gesunder Schlaf eine wichtige Komponente, wenn es um die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter geht.
Das Modul Gesunder Schlaf kann ein wesentlicher Bestandteil für Ihre Gesundheitstage sein.
Gerne entwickeln wir mit Ihnen gemeinsam weitere Themen, die zu Ihrem Unternehmen passen.
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